NA CO SE PŘI STRAVOVÁNÍ ZAPOMÍNÁ? TO JE JEDNODUCHÉ - ŽE NEVÍME, JAK HO PŘIZPŮSOBIT NAŠIM INDIVIDUÁLNÍM A NAVÍC MĚNÍCÍM SE PODMÍNKÁM. A NIKDO NÁM MOC NEŘÍKÁ, JAK VLASTNĚ NA TO. NENÍ DIVU, ŽE NÁM PAK I SEBEZDRAVĚJŠÍ STRAVA NEMUSÍ UDĚLAT DOBŘE...
Uvědomujete si, že nejsme živi bílkovinami, sacharidami, tuky, vitamíny apod.?? Ale i energií, kterou nám dodávají? My jsme zvyklí ji počítat v kaloriích, ale jako bychom zapomněli na přímou zkušenost. A přitom i vy určitě cítíte, jak vás některá potravina umí vnitřně prohřát, nebo ochladit. (Ale řídíte se tím v zimě??) A těch vlivů je mnohem víc! Znáte je? Také zapomínáme, že každý z nás je jiný. Když si ale vyberete jen jeden styl stravy (škatulku) a za všech okolností se ho budete držet, je to podobně praštěné jako tančit salsu, i když právě hrají valčík. :-) Chcete se naučit vnímat jednotlivé rytmy (elementy/energie) a tančit (jíst/vařit) podle nich??
- Připravila jsem pro vás ZDARMA Desetidenní výzvu a úvodní testík (nebojte, žádná zkouška).
-
Na úvod zjistíte, který z 5 elementů je ten váš a jaká strava je pro vás tedy nejideálnější.
(Půjdeme pak ale hlouběji, protože to by byla jen další škatulka.) -
Během 10 dnů budete mít možnost poznat jednotlivé elementy na vlastní kůži.
(Sami pak díky tomu lépe poznáte kvalitu energie (čchi) v sobě a kolem sebe.) -
Budete pak i bez tabulek vědět, jaké jídlo PRÁVĚ VÁM TEĎ A TADY udělá dobře.
(A nebudete už muset přemýšlet, co vařit a co jíst.)
(V tom případě stačí zadat email, na který chcete Desetidenní výzvu dostávat. Těším se na vás a na vaše postřehy. :-))
Proč jsem pro vás Výzvu přichystala? Protože je ohromná škoda, že se tak moc držíme škatulek, výživových údajů a různých představ a nevnímáme, co nám říká naše tělo. Dokonce ho odbýváme slovy: „Je to jen v tvé hlavě.” A pak zákonitě narážíme. A zbytečně. Nápad na průvodce 5 elementy ve stravování se zrodil při týdenním pobytu ve tmě. Byla to totiž tisíciletími prověřená filozofie pěti elementů, která mi pomohla vydržet až do konce. Pomáhala mi vyrovnávat nezvyklé prostředí a cítit se líp. A totéž umí kdekoliv a kdykoliv. :-) Ovlivnila i stravování mé dcery, od prvních soust. I mou stravu v těhotenství. A také celý roční program STROM ŠTĚSTÍ, kde s nimi již poněkolikáté pracujeme na úrovni emocí a mysli. 5 elementů mě fascinuje již léta tím, jak komplexní je. Třeba okouzlí i vás??