LESNÍ MYSL A ORLÍ ČCHI KUNG V BRNĚ A OKOLÍ

Míváte někdy pocit, že jste sice vyrazili na výlet do přírody, ale vlastně jste jí jen proletěli? Nebo profrčeli na kole? Prokecali? A vlastně jste ani nevěděli jak a zase jste byli doma? Možná jste byli příjemně unavení. Ale třeba byste byli raději příjemně uvolnění, poklidní a nabití??

Pak pro vás mám s Evou Mařicovou, lektorkou Lesní mysli (Forest Minds), něco speciálního.

PROPOJENÍ LESNÍ MYSLI A ČCHI KUNGU VE STYLU OREL V HNÍZDĚ

nejbližší termín: další termín zatím není

přihlášky: NAPIŠTE MI

cena: 500 Kč

Chcete být mezi prvními, kdo se o další Lesní speciálce dozví?

VSTUPTE DO NEDUÁLNÍHO JINÉHO SVĚTA

(už nyní můžete vyrazit na taoistickou cestu rozvíjení vlastní přirozenosti, vnitřní svobody a klidu)

V ČEM JE TAKOVÝ VÝLET DO PŘÍRODY ÚPLNĚ JINÝ, NEŽ JSTE ASI ZVYKLÍ?

Praxe Lesní mysli vám pomohou se na les napojit, poznávat ho do detailů na úrovni smyslů i na úrovni toho, co ve vás probouzí za myšlenky a pocity. Co ve vás otevírá. Zpomalí vás a pomůže vám relaxovat mnohem účinněji než pouhá procházka nebo projížďka na kole. Nemluvě o všech benefitech pobytu v přírodě.
A čchi kungové praxe k tomu přidávají ještě další rozměr. Naučí vás vrátit se do těla, uvolnit se vědomě na hlubší úrovni, šetřit energií a čerpat ji. Dají vám nástroje, jak to, co se v lese naučíte, přenést do města.

A nenechat už město, aby vás vyšťavilo.

NEVÍTE, CO JE TO VLASTNĚ ČCHI KUNG A CO VÁM MŮŽE DÁT?

Čchi kung je v překladu práce s energií či kultivace energie.

Nejrůznější čchi kungové styly a praxe se předávají již tisíce let – původně v Číně a dnes už celosvětově. Mají za úkol rozvíjet naši schopnost žít klidně, svobodně, naplno a co nejdéle. Naučit se zacházet s energií:

S tou, která nám byla dána při narození našimi rodiči.
A také s tou, kterou máme k dispozici všude kolem nás.

Zažít čchi kung v přírodě je jako naladit se na staré taoistické kořeny tohoto umění.

Taoismus nás totiž učí naladit se na přirozené rytmy universa a objevit tu nejhlubší přirozenost v nás.

Je to něco, co v tělocvičně nezažijete. :-)

CO TEDY MŮŽETE V LESE S ČCHI KUNGEM ZAŽÍT?

Hlavně spontánní naladění vaší lektorky (tj. mě :-)) na vás, na místo, na počasí.

Hlavní 3 pilíře stylu, který cvičím už cca 20 let a učím už od roku 2013!

UVOLŇUJÍCÍ POHYBY – NABÍJEJÍCÍ POSTOJE – PRÁCE S MYSLÍ

Ano, na chvíli se proměníte se stylem Orel v hnízdě v orlí mláďata, kteří se učí svobodně vznést. :-)

Napojíte se na tělo i na přírodu kolem sebe.
Budete se učit šetřit energií při každém pohybu – ať už v lese, nebo ve městě.
Můžete se učit zlepšit vnímání těla a jeho koordinaci. Naslouchat signálům, se kterými s vámi komunikuje.
Naučíte se čchi kungový fígl bojovníků, jak energii načerpat, když je toho na vás v životě fakt moc, kafe vám už nestačí a jak sednete, tak usínáte.
Poznáte, co všechno vaše mysl umí, co se v ní všechno děje, jak ji zklidnit, nebo naopak ji naučit se soutředit a dělat přesně to, co chcete. :-)
Čchi kung má praxe, které vám pomohou se vztahem k sobě i k druhým. Otevřít srdce, uvolnit vnitřní sevření, dodat hydrataci tělu i kloubům, naučí vás kvalitně dýchat, nebo stát i sedět tak, aby to bylo pro vaše tělo i pro vás přínosné.

Je toho tolik! A každý výlet do lesa s čchi kungem může být do jiný stejně jako je každá lekce v tělocvičně v něčem jinak úžasná.

KDO VÁS BUDE PROVÁZET?

Eva Mařicová – lektorka Lesní mysli a somatické práce emBody.

Projděte si její web, dýchne na vás klid a les. Dozvíte se, čím vším si prošla, co umí, co všechno nabízí a jaká je. Sama jsem se Lesní mysli s ní zúčastnila (a také setkání v její zahradě) a souhlasím – Eva vám ukáže, co často nevnímáme. Nejen v lese, ale i v nás.

Zuzka Skotáková – lektorka čchi kung ve stylu Orel v hnízdě, lektorka angličtiny a autorka e-knih a online kurzů.

Projděte si i můj web a ponořte se do mého světa ovlivněného taoismem a neduálními učeními. Pročtěte si má zamyšlení nad Tao-te-ťingem i nad střípky moudrosti, které se dají nalézt v křesťanství. Seznamte se s tím, co můžete všechno zažít na desetidenních meditačních retreatech vipassany. Objevte Ruperta Spiru a jeho neduální učení. Přečtěte si třeba symbolickou knížečku Žít je umění milovat (záchranný kruh ve chvílích nejistoty). a nechte se jí provést v online kurzu zdarma Mimoňská cesta do Jiného, neduálního, světa.

Od trápení k radosti, jak jsem po ní sama šla.

Nebo se rovnou přihlaste k odběru nedělních e-mailů.

Ať nepřijdete o nové kapitoly Tao-te-ťingu a nové články.

Nebo o nové kurzy čchi kungu, v tělocvičně, nebo v lese. :-)

A zároveň si můžete každý týden ladit na taoistických pět elementů a hledat, kde si sami šlapete po štěstí.

Jestli vás to zajímá – cesta vede tudy