S tímhle už dál nemůžu žít…

Možná jednou ve Vašem životě nadejde okamžik, kdy si řeknete slova z nadpisu tohoto článku – „S tímhle už dál nemůžu žít.” Možná už někdy nadešel. K podobnému závěru můžeme dojít v životě i mnohokrát. A vždy je to dobrý závěr. Protože nás osvobozuje a léčí… 

Každý za sebou máme nějakou zkušenost, která nás bolestně ovlivnila. Většinou je jich navíc spousta…

Každý z nás na ni reaguje tak trochu jinak.

Někdo se stáhne. Snaží se být tou „hodnou holčičkou/chlapečkem”. Jen aby se nemusel konfrontovat s tím, co se ho dotklo, nebo s tím, kdo mu tu ránu zasadil. Jen aby to nemusel prožít znovu. Tu ránu uvnitř to ale nezahojí…

Někdo vyrazí do boje. Vydupe si to své. Brání se. Mstí se. Dává druhým lekce. Nemůže to přece tak nechat! Jinak by nedostal to, co mu patří. Jinak se něco podobného stane znovu. Tu ránu uvnitř ale ani toto nezahojí…

Naše obvyklá reakce je klasická automatická reakce útěk/únik/zamrznutí. Je to obranná reakce. Reakce našeho Ega, které se nás snaží chránit, ale nikdy se mu to nepodaří. Protože, jak už bylo tady na blogu kdysi řečeno, Ego je destruktivní mechanismus – útočí buď na nás nebo na druhé. A nevyléčí nic… 

 

Léčba traumat

Na toto téma jsem na obou svých blozích hodně psala. Těch cest existuje mnoho. Můžete na to jít přes tělo, aniž byste museli riskovat retraumatizaci při návratu do nepříjemných vzpomínek. Existují takové cesty – čchi kung Orel v hnízdě uvolňuje energie v těle. Systém „vytřásání traumatu z těla”, tak jak je popsán v knížce Petera Levina „Probouzení tygra” a jak je praktikován na různých terapiích různě po světě, funguje na podobném principu.

Super je i meditace vipassana a hlavně onen desetidenní kurz, který jsem už absolvovala 2x, plánuju jet potřetí a samozřejmě to všem doporučuju :-) Pokud ho zvládnete, pak už nejspíš zvládnete všechno :-)

Letos jsem narazila také na Clemense Kubu (viz článek Také si píšete knihu svého života? 2. díl) nebo na tzv. Léčebný kód (viz zase článek o elementu KOV). Vypisování se z traumatu praktikuji už přes 20 let, i když ne zcela tak, jak to popisuje Clemens Kuba. Neznáte ho? To je ten, co by podle rentgenu neměl chodit. A chodí.

A Léčebný kód praktikuju poslední dobou plus mínus pravidelně 2x denně. Proč? No, protože ve chvíli, kdy jsem byla nejvíc vyděšená a zároveň rozhozená a podrážděná, mě dokázal nejen zklidnit, ale uvést na několik dní do prazvláštního uvolněného a spokojeného stavu, ať se dělo, co se dělo…

Když budete hledat, jistě nějaký způsob, jak vyléčit svá traumata, najdete. Ten svůj. Důležité ale je uvědomit si, že když tu ránu, kterou si v sobě nesete, jen zafačujete a budete předstírat, že tam není, rozhodně si nijak nepomůžete.

Vždycky se totiž, jako na potvoru (nebo díky Bohu?), najde někdo, kdo se té rány dotkne. Aby Vás na ni upozornil. Někdo neúmyslně. Někdo možná úmyslně. A ne, nemá smysl se tomu bránit. Pocítit tuhle bolest je velký dar. Dostáváte příležitost vyléčit ji :-)

 

A pak přijde den, kdy se na takový nespokojený život vyprdnete… 

A to je super den.

Den, kdy si řeknete, že nemusíte trpět.

Den, kdy si řeknete, že ať se Vás kdy dotklo cokoliv a zranilo Vás jakkoliv, nemusí Vám to bránit v tom žít šťastný život.

Den, kdy si řeknete, že před tím už nemusíte utíkat. Že nad tím ale ani nemusíte dumat a chodit od terapie k terapii, nebo prostě jen hledat, jak z toho všeho ven.

Den, kdy si uvědomíte, že máte vše, co potřebujete. Že víte, co máte dělat. Že víte, že to zvládnete. A to je moc príma den… kéž ho každý z nás zažije… 


Článek je součástí ročního projektu STROM ŠTĚSTÍ 2018. Jde o shrnutí týdne věnovaného témat PODSTATA STRACHU v rámci elementu VODA. Harmonizace tohoto elementu v nás probouzí vnitřní jistotu a odvahu postavit se svému životu tváří v tvář a naplnit ho. Jde o jeden z 5 klíčů k vnitřnímu nepodmíněnému štěstí v neduálním Jiném světě nepodmíněného. Chcete se do projektu přidat také a každý týden dostávat ten svůj plánovač/motivovač s tématem a mottem týdne a začít sledovat, co to udělá zase pro změnu s Vámi?? No problem :-) Bližší informace najdete na stránce STROM ŠTĚSTÍ 2018 – čas na opravdovou změnu od kořenů. Přečtěte si, co všechno Vás bude tento rok čekat, a přihlaste se.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *